鍋を使った調理法
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電子レンジを使った調理法
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(注1)水の量は製品ごとに異なりますので下記の表で確認してください。
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シリーズ名
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製品名
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湯または水の量
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鍋
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電子レンジ
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湯戻し
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| 食べきりサイズ | えびピラフ しそわかめご飯 |
150cc
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140cc
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125cc
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| ちらし寿司 |
130cc
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130cc
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110cc
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| 赤飯 |
120cc
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120cc
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95cc
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| 合成添加物無添加非常食 | 白飯 炊き込みご飯 きのこご飯 |
150cc
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140cc
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125cc
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| 非常用保存食 | 白飯 五目ご飯 大豆ひじきご飯 ドライカレー |
200cc
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180cc
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160cc
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| 山菜おこわ |
160cc
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150cc
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120cc
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(注2)加熱時間3分は電子レンジの定格高周波出力が600Wの場合です。
(注3)お茶碗程度の小さめの器に入れてください。